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身体睡觉出汗怎么回事

中医将不正常出汗，分为自汗和盗汗。

晚上睡觉出汗是一种盗汗，是一种阴虚、血虚，会伴有五心发热、午后面部潮红、口干口苦、大便干结、耳鸣耳聋、失眠、睡不安神等，女子会出现月经经色鲜红，男子出现遗精、早泄，舌质红、苔薄黄、脉细数。治疗以滋补肝肾之阴，以清虚火，可以用中药生地、玄参、牡丹皮、地骨皮、浮小麦、五味子、太子参等。

而自汗是以白天出汗明显，动则汗出、神疲乏力、恶风怕寒、容易感冒等，舌红、苔薄、脉浮，治疗补气固表。