孕妇喝鸡汤好吗

孕妇是可以喝鸡汤的,孕妇多喝鸡汤对身体也是有好处的,因为鸡肉它含有的脂肪成分是比较少的,但富含丰富的蛋白质和矿物质,可以促进孩子的生长发育,也可以给孕妇提供丰富的营养,并且它的脂肪含量少,因此妊娠期糖尿病的孕妇也都可以多吃一些,不会让血糖出现异常,不会造成体重增长过快。

建议孕妇在饮食上要均衡饮食,不偏食,不挑食,除了补充优质蛋白以外,还要注意多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。

相关医生 更多