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乳腺增生吃什么可以消除

乳腺增生患者目前没有有效的办法可以进行控制，主要是吃一些软坚散结、疏肝解郁的中成药进行对症治疗，并且还需要补充适量的维生素。

对于有一些症状比较严重的患者，可能还需要吃一些拮抗雌激素的药物来进行治疗。

除了吃药以外，患者平时一定要注意养成良好的生活规律，避免熬夜，不能抽烟喝酒，避免吃辛辣或者是富含激素的食物。患者要保持愉悦的心情，避免紧张和焦虑的情绪，并且要定期进行乳腺方面的检查来动态观察。