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气管炎最怕吃什么食物

有气管炎的患者注意不要吃刺激性的食物，如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等食物，能够刺激呼吸道使症状加重；饮食也不宜过咸过甜、冷热要适度；忌吃海鲜油腻的食物，因“鱼生火，肉生痰”，因此应当少吃鱼、虾、蟹、肥肉等食物，以免助火生痰。

饮食应当以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、萝卜、红萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素，还具有清痰、去火、通便等功能，黄豆及豆制品含有人体所需要的优质蛋白，可以补充慢性气管炎患者对机体造成的营养损耗。

平时还可以多选用一些具有健脾益肺的食物，例如枇杷、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状。