医护网

清热解毒的食物

具有清热解毒的食品有苦瓜，百合，冬瓜，绿豆，梨，芹菜等。

苦瓜具有清凉解渴，清热解毒，清心明目，益气解乏，益肾利尿的作用。

百合性寒，除了可以清热解毒之外，对于经常失眠多梦有很好的功效。

冬瓜具有利于消炎，清热解毒的功效，常用于水肿，胀满，痰多，暑热烦闷，消渴，疖肿等，有明显的效果。

绿豆是最常用的清热解毒食品，还有降脂保肝的作用。

梨具有清热解毒，清肺化痰的功效。

芹菜可以清肝热，养血，还有清胃热，通血脉，明目醒脑，润肺止咳的功效。