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脑袋天天昏昏沉沉的怎么回事

脑袋天天晕晕沉沉的原因很多种，大部分的情况下都是一些精神方面的因素引起的，比如说患者最近生活紧张，学习工作压力比较大，长时间得不到有效的放松，或者是睡觉不太好，晚上老是睡不着，失眠，有些时候只睡一两个小时。

这种情况下，起来以后，白天肯定会觉得头晕晕沉沉的，没有精神，打瞌睡想睡觉，而且工作没有效率，常常是一个恶性循环，越是这样越紧张越睡不着，当然有一些可能是疾病引起的，比如说患者有发烧，体温38度以上，或者是有严重的贫血，挑食，不吃东西，导致营养的摄入不够，或者是有一些高血压方面的疾病。等等都会导致头晕晕沉沉的。