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两岁的宝宝便秘怎么办

两岁的宝宝消化功能发育尚未完善，如果宝宝喝水较少，以及摄入的含有粗纤维的蔬菜水果较少，宝宝很容易发生便秘的现象。尤其多见于配方奶喂养的宝宝，由于配方奶当中的蛋白质较大，难以消化，宝宝很容易出现便秘的现象，表现为大便比较干燥，间隔2到3天才解大便一次，排便困难，长期的便秘还有可能会引起肛裂出血以及痔疮。

两岁的宝宝出现便秘时，家属可以给宝宝做腹部的按摩，在脐部周围顺时针的方向轻轻地按揉，促进肠道蠕动。补充肠道益生菌，调节肠道菌群平衡，口服乳果糖口服溶液，缓解便秘。平时应该鼓励宝宝多喝水，保持肠道湿润，多吃含有粗纤维的蔬菜水果，如猕猴桃，火龙果及香蕉。另外，应该养成定时大便的习惯。