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坐月子能不能看电视看手机

坐月子能不能看电视，看手机。

坐月子期间，你可以短时间的看电视，看手机，但是不建议你长时间的看电视，玩手机。因为你长时间的看电视，玩手机属于低头的工作，容易发生颈椎病，容易导致你头晕，也容易影响你的睡眠质量。另外你长时间看手机，看电视，也会导致你的精神过度的紧张，也会影响你的睡眠，也会影响你的抵抗力。

坐月子期间尽量注意休息，不能熬夜，不能劳累，不能因为没有什么事就天天玩手机，这种情况是不可以的。短时间看看电视，看看手机，这种情况是可以的，做月子期间也要注意外阴的卫生，不能吃生冷辛辣，油腻燥热的食物。