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坐月子可以吃提子吗

坐月子可以吃提子吗？坐月子可以吃提子。提子皮薄肉厚，也是葡萄的一种，且营养价值比较丰富，含有大量的葡萄糖、类黄酮物质，同时还含有维生素A、维生素C、钙、磷、铁、钾等多种维生素和微量元素。

产妇在坐月子期间身体比较虚弱，适当的吃提子可补充营养物质，提升机体免疫力，促进代谢。提子中含有类黄酮是一种强氧化剂，能够清除体内的自由基，维持细胞组织机能，延缓衰老，促进皮肤新陈代谢。