医护网

孕妇可以吃红心芭乐吗

我们知道，红心芭乐也就是番石榴。

番石榴这个水果，它甘甜多汁，是水果之王，含的维生素C是柑桔的3倍之多，还含有很多种的营养元素，可以预防妊娠高血压和感冒，提高孕妇的免疫力，提高孕妇的食欲，有利于孕妇吸收营养，还可以起到补血的作用。如果妊娠期有贫血，可以适量吃一些预防贫血。

它对胎儿的大脑还起到促进发育作用，还可以稳定孕妇的情绪。

它是属于温性水果，因此，如果患者是体热的，不适合多吃。有的人，还会引起便秘。

所以食物应该以多样化为主。