顺产产妇可以吃玉米吗
顺产产妇可以吃玉米吗?顺产的产妇是可以吃玉米。但是玉米一定要煮烂,如玉米炖排骨汤肯定是可以喝的。建议产妇吃玉米不能一次性吃的太多,因为玉米也不容易消化。产妇刚生完小孩,胃肠功能不是很好,所以建议不要多吃玉米。因为玉米也难消化,玉米的粗纤维也很丰富,这可以促进孕妇胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。产妇的饮食尽量以易消化、清淡的饮食为主,多喝点汤,多吃点优质蛋白的食物以及新鲜的蔬菜水果,多吃点粗纤维的食物,预防产妇发生便秘。同时产妇也要放松心情,勤喂奶。多喝点汤也可以促进乳汁的分泌。