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例假期间可以艾灸肚子吗

艾灸是一门中医特色疗法，是利用温热刺激和艾的药力作用来温里散寒、活血化瘀，促进血液循环。女性例假期间能否艾灸肚子，需要具体情况具体分析。

如果女性月经期间体内寒气比较重，有宫寒症状、手脚冰凉、痛经、血块很多、颜色暗、月经发黑的情况，就可以艾灸腹部，有温通经脉、散寒止痛的功效。

但是如果本来就是热性体质的女性，月经期间就不要艾灸腹部了，有可能引起月经过多、经期延长、加重出血的可能。腹部通常上腹部的穴位及肚脐水平以上的穴位可以进行艾灸，但是下腹部的穴位，比如关元、气海、水道等，因为距离子宫比较近，在艾灸的时候要注意时间不宜过长。