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怀孕初期能吃春笋吗

怀孕初期可以吃春笋，但是不能过量的食用。

春笋具有低脂肪，低糖，多纤维的特点，食用春笋不仅能够促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，并且有预防大肠癌的功能。春笋含脂肪，淀粉很少，属于天然低脂，低热量食品。所以在妊娠期间的孕妈妈们是非常适合食用的。

但是注意春笋不能大量的食用，因为春笋中含有草酸，会影响人体对钙的吸收和利用，在烹饪上也要注意，春笋要烧熟煮透，这样可以高温分解大部分的草酸，减少草酸带来的危害。