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一天很困总想睡觉是怎么回事

一天很困，总想睡觉，是一种亚健康的状态，患者有可能存在不良的饮食习惯和生活习惯，或者是工作压力太大，或者是存在一些身体的器质性疾病，如糖尿病，高血压，甲状腺功能低下，尿毒症，肝硬化，恶性肿瘤，贫血等血液病。

患者可以抽血查血常规，血胆固醇，甘油三酯，空腹血糖，糖化血红蛋白，餐后两小时血糖，甲状腺功能，肝功能，肾功能，肿瘤相关指标等，做心电图，胸部X光片，肝胆脾胰，双肾，输尿管，膀胱，子宫，附件，前列腺B超或CT等检查，及胃、肠镜检查，明确诊断。