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冠心病能吃羊肉吗

冠心病能吃羊肉吗？

羊肉属于红肉类，富含胆固醇，冠心病人应控制、限制食用量。

冠心病人的饮食强调植物性食物，比如地中海饮食，多吃水果，蔬菜，全谷类，豆类和坚果，少食饱和脂肪酸，胆固醇和钠，有助于控制体重，血压和胆固醇，每周吃1到2份的鱼也是有益的，避免饱和脂肪酸和反式脂肪酸，限制过多的盐和过多的糖，戒烟限酒，控制血压，控制血脂水平，监测糖尿病，适量运动，有计划地参加心脏康复。