孕妇每天喝蜂蜜水好吗

孕妇是可以每天喝蜂蜜水的,因为蜂蜜水的功效很好,可以增强孕妇的免疫力和抵抗力,缓解疲劳,快速补充体力,同时含有多种维生素,优质蛋白,乳酸,多种酶等,可以润肠通便,止咳化痰。特别是孕期容易出现便秘的孕妇,每天喝蜂蜜水还可以有助于排便。但也要根据排便情况来决定喝蜂蜜水的时间,如果是习惯晚上排便的,建议清早起来喝杯蜂蜜水,如果是早上排便的,那么建议睡前喝杯蜂蜜水,也有助于安神助眠。

但是有妊娠期糖尿病的孕妇,要谨慎喝蜂蜜水。

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