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拉肚子刚好能吃什么比较好

拉肚子刚好最好是吃一些比较清淡的，少油的食物。比如说小米粥、蔬菜粥、藕粉、面条等食物。而蛋白质的摄入可以吃一些水蒸蛋、清蒸鱼、鸡肉或者是鸭肉等食物。

患者尽量不要吃一些油腻的食物，比如说肥肉、猪蹄等食物，也尽量不要吃一些辛辣或者是口味重的食物，比如说咸鱼、咸肉、辣椒、油炸、狗肉、羊肉等食物，患者绝对不能抽烟喝酒。患者平时吃东西要尽量避免暴饮暴食，要做到少量多餐等。