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做了人流可以吃什么水果

女性做完人工流产以后，一般会出现气血亏虚，通常建议多吃一些补益气血以及温阳的食物，比如水果中有大枣，榴莲，樱桃，桂圆，对人工流产之后的恢复是有很大帮助的，不要吃寒凉的，或者是寒性的水果，因为有可能会影响子宫的复旧，影响子宫的恢复，而且由于人流以后气血亏虚，机体虚弱，吃了过于寒凉或者寒性的食物，容易导致寒邪侵入体内，导致宫寒等，而且还有可能会出现下腹部部不适，下腹部疼痛等，如果水果是刚从冰箱里拿出来的，在这种情况下，建议在常温下放置一段时间或者经过热水加温以后再食用。

除此以外，做完人流以后的女性由于机体抵抗力比较差，建议多吃高蛋白的饮食，比如鱼虾，瘦肉，鸡蛋，牛奶等。