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孕早期能吃冰淇淋吗

怀孕早期建议尽量不要吃冰淇淋。冰淇淋属于比较冰冷的食物、生冷的食物容易刺激胃肠道，不利于对食物的吸收，也不利于消化功能。

本身怀孕早期就有早孕反应，有恶心、呕吐等早孕反应，再吃冰激凌，更会加重早孕反应，也更会加重胃的负担、胃的消化功能，也会导致胃血管的舒缩，所以建议怀孕早期尽量不要吃冰淇淋。

建议怀孕早期的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜、水果，多吃点优质蛋白的食物、多吃点粗纤维的食物。

怀孕早期不要熬夜、不能劳累，尽量注意休息，不要同房、不能接触有毒的物质。