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什么方法可以去痘印

痘痘学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素分泌过多、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎症介质介导炎症反应有关，好发于青春期，主要发生于颜面部，尤其是前额、双颊、下颌、颏下、上胸、肩胛肩背部及肩部等皮脂腺丰富部位，皮肤损害主要有粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、色素沉着、瘢痕。

出现色素沉着及瘢痕的时候，除了调整饮食，少食脂肪、糖类，避免饮酒和其他刺激性食物以外，不要用手挤压损害，常用温水及中性皂洗脸以去除油腻。平时注意遮光防晒，外涂维生素E、维甲酸类凝胶淡化痘印，还可选用复合酸或果酸焕肤，强脉冲激光、调Q开关、点阵激光治疗等，外用生长因子凝胶及胶原贴面膜也有一定帮助。