孕早期可以喝雪碧吗

不建议喝,属于碳酸饮料。孕早期由于孕妇出现恶心,呕吐,嗜睡,乏力,畏寒等反应,所以孕妇饮食比较挑剔,喜欢吃一些原来特别厌恶吃的一些东西,这个时期,饮食需要孕妇注意营养的均衡,饮食要清淡,科学的配比等。

在怀孕早期,建议多吃新鲜的蔬菜水果,如果有条件可以新鲜水果榨汁吃,同时要保证牛奶的摄入,每天保证1到2个鸡蛋,还有少量的主食以及少量的油和盐。同时也不要接触有毒有害的物质。

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