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一个月的宝宝睡觉老是一惊怎么办

一个月的宝宝睡觉总是容易出现惊跳，提示宝宝有可能发生了维生素D缺乏性佝偻病，也就是通俗所说的缺钙，宝宝表现为精神神经兴奋的症状，出现睡眠不安，容易惊醒，哭闹不安，伴随有盗汗，生长发育迟缓，骨骼发育异常，出现鸡胸，漏斗胸，肋骨外翻等症状，大一点的宝宝还有可能会出现O型腿，X型腿等表现。

因此，当一个月的宝宝睡觉容易出现惊跳的时候，家属应该注意多带宝宝进行户外活动，多晒太阳，阳光当中的紫外线照射宝宝皮肤，有利于产生维生素D，并且给宝宝服用治疗量的维生素D。同时，可以在医生的指导下补充葡萄糖酸钙口服溶液，每次五毫升，每天两次，持续时间一个月左右。