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月经前可以吃芒果吗

月经前可以吃芒果，芒果是著名的热带水果之一，芒果的果实含有糖，蛋白质，粗纤维，维生素A，维生素C，矿物质，蛋白质，脂肪等。芒果甘酸，微寒，无毒，归脾胃，膀胱，肾经，可以益胃生津，止呕止咳，有很强的营养作用，食用芒果具有清肠胃的功效，对晕车、晕船有一定的止吐作用。

现代研究证实，芒果具有一定的防癌抗癌的作用，经常食用芒果可以起到滋润肌肤的作用。另外，芒果还可以防治高血压，动脉硬化，可以防治便秘。当然，对芒果过敏的人是无法进食的。