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怀孕初期可以喝柠檬水吗

怀孕初期可以喝柠檬水。柠檬味酸，在早孕期有妊娠呕吐反应的女性服用柠檬水，可以起到很好的止吐效果，有效的缓解妊娠反应。

同时，柠檬水中含有大量的维生素C，可以帮助提高机体的免疫力，并且有美容养颜，有助于减少面部色素斑生成的效果，所以孕妇在怀孕初期可以喝柠檬水。

但柠檬水的酸度较高，如果长期空腹大量服用，会引起胃内的胃酸增加，导致胃溃疡的风险增加，所以建议喝柠檬水时加少量的蜂蜜。

对于合并有消化性溃疡，胃酸分泌过多的孕妇不建议喝柠檬水。女性在怀孕初期建议多食用新鲜的蔬菜和水果，适当的补充鱼，禽，蛋，瘦肉等优质蛋白质的来源。