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孕妇煲什么汤好喝又有营养

女性在怀孕过程中，其身体需要大量营养成分，从而促进胎儿的生长发育，所以孕妇应该多喝一些营养丰富的汤。

第一，玉米排骨汤，玉米可以有效的预防孕妇出现便秘，孕晚期孕妇可以多喝。

第二，冬瓜汤，孕妇不能一味的摄入荤汤，应该讲究荤素的搭配，而且冬瓜可以有效的降低孕妇的胆固醇，预防孕妇过度的肥胖，建议孕期营养要均衡的搭配，建议荤素的搭配，粗细粮的搭配，同时也要保证有一定量的蔬菜和水果的摄入。