医护网

女生来月经能不能吃菠萝

女生来月经期间可以适当吃些菠萝，因为菠萝含有大量的葡萄糖和果糖，还有维生素C、维生素B、柠檬酸、蛋白酶等，它有消食健胃、清暑解渴、益气除湿的功效，还能够降血脂、促进血液循环。

但是菠萝也不能多吃，如果吃多了，因为它有抗血栓的作用，防止血小板的凝集，加上促血循环，容易增加月经量。其次，糖尿病的患者不适宜吃，因为它的糖分比较高。再次，如果胃肠道消化力比较弱的患者也不能多吃，因为大量的糖分影响消化和吸收，加重胃肠道的负担，会引起腹胀、消化不良。