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孕妇能喝银耳莲子汤吗

孕妇能喝银耳莲子汤吗？

孕妇是可以喝银耳莲子汤的，银耳莲子汤富含有丰富的营养，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，有利于孕期的营养，也有利于宝宝的生长发育，同时也可以增强孕妇的抵抗力和免疫能力，所以孕妇是可以喝银耳莲子汤的。

但是孕妇喝银耳莲子汤一次不能吃得太多，因为吃的太多，它性比较凉，也容易出现胃肠功能不好。同时银耳莲子汤，你也不能放的太多的糖，因为比较甜，就容易血糖升高，也容易发生妊娠期糖尿病，也不利于孕期体重的控制。