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4个月婴儿怎么补钙

四个月的婴儿缺钙会影响睡眠，引起枕秃，爱哭闹等表现，时间长了还会导致生长发育受到影响，甚至诱发佝偻病，因此，发现其缺钙要及早补充。

如果宝宝平时吃母乳，妈妈平时要多吃鸡蛋，瘦肉，奶类等含钙丰富的食物，以增加母乳中钙的含量。

如果宝宝吃奶粉，一定要保证奶粉的质量合格，营养配比均衡，平时天气好的时候要带宝宝晒晒太阳，是帮助其身体补充天然钙质的好方法。

如果宝宝缺钙很严重，应该在医生的指导下，服用容易被孩子身体吸收的钙质剂和维生素D。