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怀孕忌口的食物

关于怀孕忌口的食物有哪些？

怀孕后要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激、寒凉的食物，比如寒凉类的食物有螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋等都有引起流产的风险，尤其是在怀孕早期是一定不能吃的。平时的菜品中也要少放佐料，比如辣椒、胡椒、味精等，都可能会对胚胎构成影响。另外，水煮、烧烤、油炸等这类的食物都是不建议吃的。还有饲料养大的鸡鸭鱼也建议少吃。在怀孕期间注意定期产检，如果有异常情况，要及时就诊。