医护网

孩子挑食怎么办

孩子挑食怎么办？

小孩挑食可能是食物过敏的一种表现，因为食物过敏会引起消化道的炎性反应，造成胃食道反流、反酸、烧心和腹痛等不适症状，所以孩子选择拒食，这种情况就要寻找过敏食物，避免过敏食物。

孩子挑食，有可能是由于零食吃的过多，所以在餐前一小时内是不能让孩子吃任何零食的；而且家长在烹饪时要注意色、香、味，可以给孩子做不同造型的食物，这样能够促进孩子进食。

孩子挑食，很有可能是体内缺少锌、铁元素所导致的，要及时的给孩子补锌、补铁，还要带孩子做适当的体育锻炼，增强肠道蠕动，也是能够起到增进食欲的作用。