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孕晚期能不能平躺着睡

孕晚期后孕妇尽量要以侧卧位为主，可以适当的平卧位。随着妊娠的进展，子宫逐渐增大，并轻度的向右旋转，在妊娠期子宫发生不同程度的右旋，多数认为与乙状结肠及直肠固定于盆腔左后方有关，所以孕妇睡觉时以左侧卧位为主，可以纠正右旋的子宫，改善胎盘的血供。

孕妇睡眠时体位很重要，如果在妊娠晚期经常仰卧位，会因增大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，心排出量减少，血压下降，形成仰卧位低血压综合症。而侧卧位能够解除子宫的压迫，改善血液循环。因此，在妊娠晚期孕妇应该以左侧卧位为主，尽量的少平躺入睡。