医护网

对心脏好的茶

对心脏好的茶，主要有这些：

第一、最常喝的是绿茶，绿茶可以用于调节血脂，降低胆固醇，对于高血压，高血脂，冠心病都有益，可以适当吃一些，但是不宜泡得太浓，睡前最好不要喝浓茶。

第二、普洱茶，普洱茶能够降低血脂，抗氧化，清除氧自由基，改善胰岛素抵抗，有助于心脑血管疾病的防治。

第三、甘草红枣蜂蜜茶，另外，还可以喝点山楂茶，莲心茶，清火，还可以喝菊花茶可以清热解毒，明目。

另外心脏病的患者要注意戒烟戒酒，饮食清淡，最好是低脂肪饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。