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孕妇吃杨桃对胎儿有什么好处

孕妇吃杨桃对胎儿是有好处的。

杨桃原产于马来西亚，印度尼西亚，现在广东，广西，福建，台湾，云南均有栽培。鲜果含糖量非常丰富，含有多种维他命、微量脂肪和蛋白质等等。

杨桃的营养价值：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病也有预防作用，同时还可保护肝脏，降低血糖，杨桃中糖类，视黄醇和维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分。