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跑步之后大腿酸痛是怎么回事

常见于以下原因：

第一，肌肉损伤，这常常是由于运动过于激烈所导致的，可以局部进行热敷，并进行理疗，必要时还可以口服一些轻度镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊，祛痛片，曲马多等。

第二，乳酸堆积所导致的，这可以通过洗热水澡，适当多喝温水，同时按摩腿部肌肉来缓解症状，还可以适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果及绿色蔬菜等，帮助身体恢复。

第三，骨筋膜炎，这需要去医院查腿部的X光片，或者是核磁共振等来进行明确。