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胎儿偏小一周吃什么补的快

胎儿偏小一周吃什么补得快？

胎儿偏小一周，一般建议饮食尽量多样化，均衡饮食，每种食物都有每种食物的营养，只要你饮食均衡，多样化。多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉、豆制品等，多吃点粗纤维的食物，宝宝一般就会生长，但是尽量少吃辛辣油腻煎炸的食物，因为吃这些食物不利于你消化功能，同时也容易发生肥胖。

一般宝宝偏小，首先要看你偏小的原因，如果怀孕早期就偏小，有可能与排卵期推迟，受精晚有关，如果怀孕晚期偏小，这种情况有可能与胎盘功能不好，营养不良有关系。