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拉肚子喝什么粥最好

拉肚子也称为腹泻，腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻起病比较急，腹泻的症状比较严重。慢性腹泻发病时间比较长，腹泻的症状相对比较轻。

对于急性腹泻的患者，如果腹泻的症状比较严重，可以暂时不要进食食物，可以到医院去适当补充糖盐水，氯化钾等，防止出现脱水和电解质紊乱。等到腹泻症状缓解以后，可以进食小米粥，白米粥，蔬菜粥等，容易消化和吸收的食物。对于慢性腹泻在饮食结构中要避开辛辣刺激性的食物，以容易消化和少渣的食物为主。