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产妇坐月子期间可以喝酸奶吗

产妇可以喝酸奶。在月子期间能够吃哪些东西和不能够吃哪些东西要易人而异，原则就是饮食要多样化，尽量的丰富，营养均衡，摄入充足的蛋，奶，鱼这些优质的蛋白质。要进食一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃过油，过糖，生冷，辛辣刺激的食物，保证饮食的卫生，不要引起其他的疾病，谨防过敏的发生。

产后注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持外阴的清洁干燥，产后42天定期复查。