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无痛人流后吃什么水果

人工流产当然对身体有一定的伤害。在人工流产术后，我们除了常规的处理以外，在饮食上主要是注意饮食均衡，我们主张吃高蛋白的饮食，比如蛋类、肉类、豆制品等等。

我们还要吃一些水果和蔬菜，以均衡饮食，各种水果都是营养比较丰富的，含有多种维生素和矿物质，有利于提高身体的抵抗力。所以可以吃一些水果，但是水果也分为性质不同，我们人工流产后常规的吃一些温性的水果较好，比如山楂、红枣、桂圆、香蕉、橘子等等都是很好的水果，避免吃一些寒性的水果，比如西瓜、黄瓜、柚子、芒果等等一些偏寒的水果。

虽然水果是有很多的好处，但是人工流产后胃肠功能下降，所以建议不要吃冰箱刚拿出来的水果。另外，水果的量也不要过大，否则也容易导致胃肠功能不适，严重的可能会影响到子宫的恢复等等。