糖尿病皮蛋可以吃不

糖尿病的人可以吃皮蛋,对于糖尿病的患者要根据自身日常活动量来推算,每日所需要的能量,折合成三餐,并且分配为不同的食物种类来规律的进食,另外,要加强运动,尤其是餐后半小时到一小时左右。

建议运动,可以提高胰岛素的敏感性,也有利于血糖的控制,糖尿病的患者在进食中适合进食升糖指数低的食物,可以食用皮蛋,但是每一顿进食的数量要受限制,防止血糖波动性的升高过于明显。糖尿病的患者要监测血糖,把血糖尽可能控制到接近正常的水平。

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