孕妇吃葡萄干好吗

葡萄干是由新鲜的葡萄加工而成。含有丰富的糖类物质、有机酸、维生素、膳食纤维、矿物质等元素,是一种营养较为丰富的水果干。孕妇可以吃葡萄干,葡萄干有一些酸性物质,味道酸甜可口,能促进胃酸的分泌,有一定的开胃作用,适合食欲不好的孕妇服用。

葡萄干的营养丰富,食用葡萄干可以为身体补充营养。孕妇在孕早期如出现孕吐反应,食用酸性物质含量较多的食物,一定程度上可以缓解孕吐的反应。但是,葡萄干含糖分较多,如果血糖较高的孕妇,建议尽量少食用葡萄干,以免血糖升高。

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