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海参孩子能吃吗

海参小孩能吃吗？海参是一种营养价值比较高的食物，可以促进孩子身体的发育和脑细胞的发育，提高孩子的免疫力，并且可以补充孩子体内的赖氨酸以及蛋白质等营养成分。

2岁以下的孩子不建议食用海参。3岁以上孩子，根据年龄段每周吃1~3次海参，每次吃一只或半只即可。年龄稍大的孩子可适量增加食用量。

但是要注意海参是海产品，所以也有过敏的风险，所以孩子第一次吃海参的时候只能吃一点，注意观察孩子是否有过敏反应。如果没有过敏，方可继续食用。