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孕妇吃什么好吃的

孕妇大部分食物都是可以吃，建议饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，如鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉、豆制品等，多吃点粗纤维的食物，促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。

孕期建议尽量不要吃辛辣、油腻、燥热的食物，尽量少吃火锅、麻辣烫、烧烤等这些不卫生的食物，因为这些食物吃多了，容易发生寄生虫的感染、食物中毒，所以尽量少吃这些不卫生的食物，饮食尽量以新鲜的蔬菜、水果为主。