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头不舒服怎么办

头不舒服，首先要大致判明原因，是头晕、头疼、天旋地转，还是昏昏沉沉的，这些情况首先要判明。有没有其他伴随症状，比如说像呕吐，或者是胃肠不舒服等伴随症状。在有条件的情况下，最好量一个血压，看看血压有没有波动。如果血压没有波动，也可以检查一下，是不是近期的睡眠不好，或者是有什么烦心的事情、心境怎么样？这些都要判断。

通过这种判断，我们才能知道这种头部不舒服到底是什么情况。如果自己无法判断，那么建议最好到医院去就诊，查明原因，这样才是万全之策。