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疲劳会导致什么疾病

疲劳会导致很多疾病像高血压，冠心病，糖尿病。导致患者出现这些情况，还有一种情况就是神经衰弱。这些情况是因为过度的疲劳或者是患者得不到休息，有时候还会出现冠心病。患者还是要适当的休息，鼓励患者多参加户外运动，特别是有氧运动，这对于改善患者的症状同样是有帮助的。

在这期间还应该定期到医院进行健康体检，这也非常的关键。在饮食上要少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，这样可以有效的缓解症状，最主要的还是要保持一种良好的心态。