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心肌梗塞需要注意事项有哪些

心肌梗塞的患者，除了要在医生的指导下按时服药，定期复查以外，在日常生活中也应该要注意以下几点：

1，要坚持低盐低糖低脂饮食，低盐是指低的钠盐，每天钠盐摄入不要超标，低糖是指低蔗糖和低葡萄糖饮食，低脂是指低的饱和脂肪酸饮食，包括动物内脏，动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物要尽量少食用。

2，要坚持适当的体育锻炼，每周锻炼的次数不能少于五次，最好的运动方式为有氧运动，如快步走，慢跑。

3，此外，要戒烟戒酒，避免食用一些过于刺激的食物，如浓茶，咖啡，要保持良好的一个心态以及一个充足的睡眠。