医护网

月经期间喝红豆汤好吗

女性在月经期间是可以吃红豆汤的，红豆并不会影响到月经，也不会造成月经量增多，红豆汤里面富含丰富的维生素，微量元素以及膳食纤维，钾元素可以促进排尿作用，用中医理论认为，红豆具有祛湿、解毒，利尿的作用，但性微寒，应适量食用。

月经来潮期间，饮用红豆汤，对缓解月经来潮时水钠储留引起的水肿症状具有比较好的效果，红豆富含膳食纤维，对月经来潮期间有便秘症状者，起到润肺肠通便的作用。红豆作为一种食物，并不像药物一样起到立竿见影的效果，其除湿解毒，利尿的作用也比较缓和。