医护网

心脑血管病患者可以吃什么

有心脑血管疾病的患者，首先要坚持低盐、低糖、低脂饮食。低盐是指每天钠盐摄入量不要超过六克，低糖是指低蔗糖和低葡萄糖饮食，低脂是指低饱和脂肪酸的饮食，包括动物内脏、动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物要尽量少吃。

平时要少吃一些刺激性食物，如浓茶、咖啡以及生冷、油炸、辛辣的食物，平时可多吃一些富含维生素以及粗纤维食物，如蔬菜和低糖瓜果。以及可以适当多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、淡水鱼以及一些白肉类，如鸡胸肉等。