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长期疲劳会有哪些症状？

如果处于一个长期疲劳的状态，患者会出现纳差、恶心、腹胀、腹泻、便秘等等消化道的症状。还会出现睡眠障碍，精神情绪容易激动，容易激惹，烦躁等等精神情绪的症状，随着时间的推移，还会出现记忆力减退。

长期的疲劳对身体是非常的不好，还会引起多种的疾病，如诱发高血压，糖尿病等等。部分患者长期的睡眠不好，主要是由于精神紧张，焦虑有关，这种情况建议患者可以舒展心情，减少情绪紧张。

同时，如果自己不能解决，建议到心理咨询门诊，请心理咨询师协助。