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来月经前口渴是什么原因？

女性在月经期和月经前出现口渴的症状是属于正常的生理现象。

女性的月经会让身体失去血液，同时带走身体一部分的水分，使人体缺水，从而出现口渴的症状。月经前期出现口渴，身体为了月经提前储存水分，避免月经期由于经血带走的大量的水分，出现脱水。

大多数女性在月经前或月经期会出现口渴，建议要及时补充水分，多饮水，多休息。注意均衡饮食，增加营养，使身体储备充足的能量，避免月经期出现营养不良，身体虚弱等情况。女性在月经前和月经期可以多喝一些红糖水，及时补充身体的能量，也可以达到补水的效果。