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来例假前胸胀什么原因

来例假前胸胀，多数情况下，可能是经前期综合症的一种表现。部分妇女在月经前一两周可能会出现头痛，乳房胀痛，腹部胀满，背痛，肢体水肿，体重增加，焦虑，注意力不集中等经前期综合征的一些表现，在月经来潮以后，可以迅速减轻直至消失。

经前期综合症的发生，可能跟精神社会因素，卵巢性激素比例失调，神经递质异常等等有关系，一般通过调整心理状态，放松精神，合理的饮食及营养，限制咖啡和盐的摄入，适当的进行身体锻炼或者其他的一些活动，来转移注意力，可以帮助缓解症状。